Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

April MamaFit Präsenz (7.4.2025 - 28.4.2025)

7.4.2025 - 28.4.2025

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die schon einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und weiterhin Lust haben gemeinsam Beckenboden und Rectusdiastasen freundlichen Sport zu machen. Wir stärken den ganzen Körper mit Kraft & Ausdauer Training. Der Fokus liegt dabei auf der Körpermitte. Der Kurs findet ohne Baby statt. Er wird live gestreamt, sodass eine alternative Teilnahme von zu Hause mit Baby immer möglich ist. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Kiefholzstraße 20,12435 Berlin statt / KungerKiezInitiative e.V.

Kosten: 12,50 Euro pro 60min a  4 Wochen = 50 Euro
Wenn du nur Einzelstunden buchen möchtest - kannst du dies bei der Anmeldung einfach in das Kommentarfeld schreiben - oder mich per Mail anschreiben. Ebenso ist eine Vergünstigung mit Berlinpass oder ähnlichem möglich.

 

 

Kosten: 50 €
Kursort: Hebammensprechstunde KungerKiez e.V.
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kerstin Müller

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.4.2025 11:30 - 12:30
  • 14.4.2025 11:30 - 12:30
  • 21.4.2025 11:30 - 12:30
  • 28.4.2025 11:30 - 12:30

Mai Mamafit Präsenz (5.5.2025 - 26.5.2025)

5.5.2025 - 26.5.2025

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die schon einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und weiterhin Lust haben gemeinsam Beckenboden und Rectusdiastasen freundlichen Sport zu machen. Wir stärken den ganzen Körper mit Kraft & Ausdauer Training. Der Fokus liegt dabei auf der Körpermitte. Der Kurs findet ohne Baby statt. Er wird live gestreamt, sodass eine alternative Teilnahme von zu Hause mit Baby immer möglich ist. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Kiefholzstraße 20,12435 Berlin statt / KungerKiezInitiative e.V.

Kosten: 12,50 Euro pro 60min a  4 Wochen = 50 Euro
Wenn du nur Einzelstunden buchen möchtest - kannst du dies bei der Anmeldung einfach in das Kommentarfeld schreiben - oder mich per Mail anschreiben. Ebenso ist eine Vergünstigung mit Berlinpass oder ähnlichem möglich.

 

 

Kosten: 50 €
Kursort: Hebammensprechstunde KungerKiez e.V.
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kerstin Müller

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.5.2025 11:30 - 12:30
  • 12.5.2025 11:30 - 12:30
  • 19.5.2025 11:30 - 12:30
  • 26.5.2025 11:30 - 12:30